2020년부터 코로나19가 본격적으로 유행하면서 마스크 착용은 필수가 되었는데요. 지금은 정부가 사회적 거리두기를 완화하고 곧 사실상 해제를 검토하면서 시민들을 중심으로 일상 회복에 대한 기대감이 높아지며 마스크 의무화 해제 시기에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ● 사회적거리두기 해제 필요 2022년 4월 6일 방역 당국이 위험한 신종 코로나바이러스 감염증 변이가 나타나 나중에 사회적 거리두기를 강화하더라도 지금은 거리두기를 해제할 필요가 있다고 설명했습니다. 사회경제적 피해가 큰 거리두기 체계를 계속 유지하는 게 효율성이 떨어진다는 이유에서입니다. 아울러 마스크 착용 의무화 해제는 방역 완화를 검토할 때 우선순위가 아니라는 입장을 전했습니다. 우선 거리두기를 먼저 중단하고 마스크 착용 건은 추후 검토..
같은 바이러스에 감염됐는데도 어떤 이들은 아예 증상 없거나 가벼운 감기 정도로 지나가는 반면 어떤 이들은 중환자실에서 죽음과 사투를 벌이고 또 어떤 이들은 회복이 된 뒤에도 수개월 동안 코로나 확진후 후유증에 시달려 고통을 받고 있다. 2022년 1월 국제학술지 ‘셀’에 발표된 연구 논문에 따르면 코로나 확진후 후유증의 원인은 다음과 같이 4가지로 함축된다. 코로나 확진후 후유증 원인 4가지 ① 혈액 내 바이러스 수치 첫째는 감염 초기의 혈액 내 바이러스 수치다. 감염 초기의 바이러스 수치가 높은 사람일수록 오래동안 후유증을 겪는 경우가 많았다. ② 엡스타인-바 바이러스 둘째는 오랜 기간 휴면상태에 있던 엡스타인-바(Epstein-Barr virus )바이러스가 재활성화한 경우, 엡스타인-바 바이러스는..
신종 코로나바이러스 감염증 오미크론 변이의 하위 변이인 '스텔스오미크론'(BA.2)은 2022년 1월말 영국과 남아프리카공화국에서 처음 발견된 뒤 전 세계 약 30여개 국에서 발견되고 있는데 주로 유럽과 아시아에서 발견됐으며 덴마크, 중국, 인도 등에서는 이미 우세화가 되었습니다. 현재는 코로나19 델타 변이와 오미크론 변이가 섞인 이른바 ‘델타크론’ 변이가 유럽과 미국에서 발견되고 있습니다. 델타 변이의 치명성과 오미크론 변이의 전염력을 고려할 때 두 가지를 모두 가진 새 변이가 가질 위험성에 대해 관심이 집중되고 있지만 전문가들은 새 변이의 현재까지 전염속도와 유전자 유형 등을 볼 때 큰 문제가 될 가능성이 적은 것으로 보는 것으로 알려졌습니다. 지금부터 스텔스 오미크론, 델타크론은 무엇인지 전파력과..
2022년 3월 14일부터 병원에서 받는 전문가용 신속항원검사에서 양성이 나오면 곧바로 '확진자'로 인정되면서 동네 병·의원을 찾아 전문가로부터 신속항원검사를 받는 인원이 늘어나고 있습니다. 이에 관련된 비용과 방법들은 어떻게 변경이 되었는지 알아보겠습니다. 1. 변경 전 검사방법 자가진단키트(개인용 신속항원검사) → 병원 PCR 자가진단키트(개인용 신속항원검사) → 선별진료소 PCR 병원진단(전문가용 신속항원검사) → 병원 PCR 병원진단(전문가용 신속항원검사) → 선별진료소 PCR 선별진료소 진단 → 선별진료소 PCR 기존 코로나 검사방법은 5가지 정도가 되었는데요. 사실 변경된 기준에 의하면 자가진단은 큰 의미가 없어집니다. 그 이유로는 전문가용 신속항원검사 즉 병원에서 하는 검사에서 양성은 추가 ..
보건증이란 건강진단결과서의 일종으로 일반적으로 음식점이나 식품 등을 가공·제조·조리하는 직종에 종사하는 영업자 및 사원이 건강에 이상이 없다는 사실을 증명하기 위해 발급 받는 진단서입니다. 그런데 매년 1회 이상 보건소나 지정병원, 일반병원에서 새로 발급 받아 제출해야 해서 여간 귀찮은 것이 아닙니다. 특히 학교를 다니면서 아르바이트 즉 알바를 하려면 이전까지 보건증을 발급받기 위해서 보건소에 방문 후 검사를 받고 어느정도 기간이 지나 다시 보건소에 방문해 보건증을 받아와야 했습니다. 그런데 지금은 인터넷 보건증 발급이 가능해지면서 보건소에 재방문 하지 않아도 됩니다. ● 보건증 인터넷 발급 및 재발급 먼저 보건소에서 검사를 받으셨다면 검사 결과가 뜨는 일정에 맞춰 '공공보건포털'사이트에 접속합니다. ①..
술병 증상은 나이가 어릴 때는 잘 나타나지 않다가 40세 전반부터 허리통증,황달,왼쪽 윗배통증 같은 것들이 서서히 나타납니다. 이와 같은 술병 증상이 자주 나타나고 누적이 된다면 심각하다고 할 수가 있습니다. 술병 증상이 나타난다면 술을 마시지 않는게 좋은데 어떤 술병 증상이 위험한지 알아보겠습니다. ★ 술병증상 목차 1. 술병증상으로 두통 2. 술병증상으로 허리통증 3. 황달, 정맥류 출혈 4. 왼쪽 윗배 통증 5. 전설의 숙취 해소법 6. 안주는 술병증상을 최소한으로 1. 술병증상으로 두통 과음한 다음 날이면 어김없이 찾아오는 손님이 있는데요. 사람마다 증상과 정도가 조금씩 다르지만, 보통 두통이나 소화불량 등을 호소하죠. 특히 두통의 경우 어떤 방법으로도 해결되지 않아, ‘자는 것 밖에 방법이 없다..
드럼 세탁기 문잠김으로 당황해서 무조건 세탁기 수리기사를 부르는 경우가 있는데요. 몇 가지 Check만 해주시면 혼자도 드럼 세탁기 문잠김을 쉽게 해결 할 수 있습니다. 집에서 자주 사용하는 드럼 세탁기가 그런 경우인데요. 세탁기 수리기사가 알려준 드럼 세탁기 문잠김 이유와 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 드럼 세탁기 내부에 물기가 있을 때 일반적으로 문이 열리지 않는 이유는 세탁조 내부에 물기가 남아있기 때문인데요. 이런 경우 직접 내부의 물을 빼내야 문을 열 수 있습니다. 세탁기 아래에 있는 배수구 뚜껑을 열고요. 드럼 세탁기 내부 남은 물 제거 호스를 통해서 세탁조 내부의 물을 따라내면 됩니다. 가끔 배수구에 이물질이 끼어 있어 물이 빠지지 않는 것일 수 있으니까 필터 내부를 깨끗이 청소하고,..
오미크론은 기존의 델타 변이 코로나와 같이 미각 상실과 폐 손상 등 치명적인 수준까지 이어지지는 않고 미각과 후각을 상실하는 일은 드물게 나타납니다. 그래서 오미크론 잠복기, 잠복기간, 치사율, 두드러기, 두통, 설사, 목 아픔, 피부 발현 등 코로나19 오미크론 증상 순서에 대해 많은 사람들이 궁금해하고 있습니다. 궁금해 하시는 오미크론 잠복기와 기간·오미크론 증상 순서 그리고 오미크론에 대한 전반적인 내용을 알아보겠습니다. 1. 오미크론 특징 오미크론은 기존의 변종인 델타바이러스보다도 감기와 비슷한 양상을 가지고 있는 것이 특징인데요. 2. 오미크론 증상 순서 확진자 대부분이 공통적으로 감기 몸살 증세를 보이고 있습니다. 오미크론 증상 순서를 알아보면 다음과 같습니다. 보통 약한 인후통부터 시작 코막..
혹시 피곤하신가요? 그러면 혓바늘이 나서 고생하고 있지 않으신가요? 좀 심하신 분은 혀갈라짐의 현상도 나타나기도 합니다. 주위에 있는 사람들에게 물어보면 피곤할 때 툭하면 혓바늘이 돋고 입술이 터진다고 하는데요. 특히 혓바늘이 나서 제대로 음식을 먹지도 못하고 며칠동안 고생을 한다고 합니다. 그렇다면 혓바늘은 왜 생기고 어떻게 치료하고 또 혓바늘 연고는 어떤 것들이 있는 지 알아보겠습니다. ● 혀의 기능 혀에는 복잡한 신경들이 분포하고 있어 다양한 맛과 감각들을 느낄 수 있습니다. 이렇게 예민한 신체 기관인 만큼 혀의 통증은 혀나 구강에 별다른 이상이 없이 나타나기도 하며, 혓바늘, 음식의 자극, 그 외 다양한 원인들에 의해서도 나타날 수 있습니다. 혓바닥 표면 한 곳이 붉게 솟아오르며 통증이 느껴진다면..
삼겹살이나 소고기 아니면 갈비 등 육류음식을 먹고 난 뒤에 시원한 콜라 한 잔이면 완벽한 식사를 마무리 해준다. 체중조절을 위해서 일반 콜라 대신 제로콜라를 찾는 사람들이 많아지고 있다. 하지만 결론부터 말하자면 제로콜라 부작용은 다이어트에 효과가 없는 것이다. 제로콜라는 다른 가당음료와 달리 무열량 즉 제로 칼로리이기 때문에 체중 조절이나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 많이 이용되지만 이렇게 마시는 제로콜라 부작용은 없을까? 1. 체중감량과 인공감미료 지금까지 인공감미료 섭취와 비만의 연관성에 대한 많은 연구가 진행됐다. 인공감미료가 체중 감량을 방해할 수 있다는 연구 결과가 발표되는 등, 비만과 인공감미료 둘 사이의 많은 연관성이 발견됐다. 또한 최근 설탕 대신 인공감미료를 쓰면 여성과 비만 남성의 ..
건강한 사람은 혈액 세포가 소모되면 그만큼만 새로 보충되며 혈액 세포 수치가 일정하게 유지된다. 이를 위해 혈액 세포는 지속적으로 분화하고 증식한다. 혈액은 적혈구, 백혈구, 혈소판과 같은 세포 성분이 40~45%를 구성하고 있는데 나머지는 액체 성분인 '혈장'이다. 이 중에서 적혈구와 백혈구의 기능을 좀 더 알아보자. ○ 적혈구의 기능 적혈구는 '헤모글로빈'이라는 색소를 함유하며 헤모글로빈은 단백질의 일종으로 철분을 많이 포함하고 있으며, 신체 각 조직에 산소를 공급하는 핵심적인 역할을 한다. 노폐물인 이산화탄소 배출을 돕기도 한다. 적혈구의 생존 기간은 약 120일이다. ○ 백혈구의 기능 백혈구는 감염, 염증 등으로부터 신체를 보호하는 면역 세포이며 혈소판은 출혈 발생 시 가장 먼저 작용하는 일차 지..
아시다시피 담배는 백해무익이라고 했다. 그만큼 담배는 건강 유지를 위해 용납할 수 없는 존재다. 폐 질환은 물론 구강암, 방광암, 신장암 등 각종 암을 유발하며 심혈관계질환, 위장질환 등 각종 질환의 발생 위험을 높인다. 또한 담배피는 사람 옆에 가도 피해가 있는데 그렇게 간접흡연으로 인한 피해도 무시할 수 없는 것이다. ● 금연후 신체변화 ● 의학, 과학계의 모든 전문가가 입을 모아 경고하는 ‘담배’. 담배를 끊으면 몸에 어떤 변화가 나타날까? 금연 후 몸에 나타나는 변화를 시간대별로 알아본다. 잘난 외국의 의학박사가 말했던 내용을 인용해본다. ○ 금연 후 20분 후 마지막 담배를 피운 후 20분이 지나면 심장 박동수가 떨어져 정상 심박수로 돌아오기 시작하며, 담배는 혈압을 높이는 고혈압의 위험인자인데..
아시다시피 이전에는 누구나 정확도가 높은 유전자 증폭 검사인 PCR를 받을 수 있었지만 설 연휴가 끝나는 2022년 2월 3일부터는 코로나19 검사체계가 전면 개편돼. 고위험군과 우선 순위 대상자는 PCR 검사를 우선적으로 받게 되고 그 외 검사 희망자는 신속항원검사인 코로나 자가진단키트를 받을 수 있습니다. 즉 중증 위험이 높은 고령층(60세 이상), 역학적 연관성이 있거나 의사 소견이 있는 경우, 신속항원검사 결과 양성이 나온 경우, 요양병원 등 취약시설 종사자인 경우 등에만 PCR 검사를 받을 수 있어. 나머지는 자가진단키트를 활용한 신속항원검사를 받게 된다는 것입니다. 그렇다면 코로나 자가진단 키트 정확도와 사용법 그리고 가격은 얼마나 되는지 알아보겠습니다. ● 코로나 자가진단 키트 정확도는 95..
코로나19가 발생된지 시간이 꽤 지났지만 종식된다는 소리는 아직도 잘 들리지 않고 있다. 나쁜 것도 자주 일어나면 면역이 되듯이, 초창기 코로나19가 발생할 때는 확진자가 500명이 될 때만해도 거리에 사람 흔적이 보이지 않을 정도였다. 하지만 지금은 하루에 확진자 5천명을 넘어 만 명이 가까워 오고 있지만 예전처럼 코로나19를 두려워하지 않고 있다. 너무 오랫동안 코로나19라는 바이러스에 내성이 생겨서 그러는 것이 아닐까? 그런데 코로나19는 역시 위험한 바이러스다. 하지만 우리는 코로나19에 대해 아직 잘 알지 못하고 있다. ● 열없는 코로나 확진 코로나19의 대표적 증상이라면 바로 발열이다. 그래서 우리는 '발열'이 코로나19의 대표적 증상으로 알고 있다.그러나 실제 코로나19 환자 가운데 발열 증..