물 마시는 방법이 중요 WHO가 규정한 암 유발 물 식도암의 요인 누구나 아시다시피 물은 신진대사를 촉진하고 혈액순환을 개선해 무병장수를 돕는 음식입니다. 하지만 우리가 평소 자주 마시는 먹는 물 중에서도 암을 부르는 물이 있습니다. 더구나 세계보건기구(WHO)에서는 이 물을 암을 유발하는 발암물질로 규정한 사실이 있는데요. 특히 여름에 '이열치열'을 즐기시는 분들은 눈여겨 보셔야 할 내용입니다. 도대체 어떤 물이길래 마시면 암을 유발한다는 것인지 자세히 알아보겠습니다. ○ WHO가 지정한 암을 유발하는 물의 정체 세계보건기구 WHO가 지정한 암을 부르는 물은 바로 뜨거운 물입니다. 국제 암 연구소에 따르면 뜨거운 물(60~64도 이상)을 마시면 식도암 발병위험이 2배 이상 증가한다고 발표했습니다. 65..
동성애가 원숭이두창 주된 원인 치사율 1~10% 제2의 팬데믹 가능성은 낮아 미국 원숭이두창 관련주, 파미셀 코로나19 대유행 사태가 채 종식이 되기 전에 원숭이두창 위험이 다가오면서 감염병 확산 긴장감이 지속되는 분위기입니다. 2000년대 들어서만 사스(중증급성호흡기증후군·SARS), 신종인플루엔자, 메르스(중동호흡기증후군(MERS), 에볼라 출혈열, 코로나19 등 신종 감염병이 발생했으며 특히 코로나19의 경우 전 세계적 대유행으로 번졌습니다. 지금은 원숭이두창 바이러스가 새로운 위험으로 다가서고 있는데요. 원숭이두창이 무엇인지 관련내용을 심도있게 알아보겠습니다. ■ 원숭이두창이란 원숭이두창은 서부와 중부 아프리카 등 열대 우림 지역에서 주로 발생하는 바이러스성 질환입니다. 천연두(두창)와 비슷한 발..
코로나 확진후 백신접종은 18개월 뒤에 딱 1회로 접종해도 충분. 6개월 후 접종한 사람과 비슷한 수준 항체 형성. 코로나19에 확진됐다가 완치된 사람은 1년 6개월 뒤 백신을 한 번만 접종해도 된다는 연구 결과가 나왔다. 서울대학교병원 감염내과 박완범·최평균·강창경 교수팀과 서울대 의대 이창한 교수팀이 코로나19 확진 6개월 또는 18개월 후 mRNA(메신저 리보핵산) 백신을 접종한 43명의 면역반응을 분석한 결과 이 같은 사실을 확인했다고 2022년 5월 6일 발표했다. mRNA 백신은 바이러스 유전정보가 담긴 mRNA를 주입해 체내에서 항원(바이러스 단백질)이 만들어지게 함으로써 면역계가 항체를 만들도록 유도하는 방식의 백신이다. 화이자와 모더나의 백신이 이 계열이다. ● 실험방식 연구팀은 아래와 ..
2022년 5월 2일, 야외마스크 해제 50인 이상이 모이는 장소는 의무 지하철 승강장은 권고, 지하철 안은 의무 1m 이상의 거리가 유지 되지 않으면 꼭 착용 2022년 5월 2일, 드디어 실외 마스크 착용 의무가 해제됩니다. 정부 차원의 마스크 착용 의무화는 2020년 10월 13일 시작됐는데요. 5월 2일부터 야외마스크가 해제되면 무려 566일 만입니다. 이제는 그나마 더운 여름에 마스크를 쓰고 돌아다니지 않아도 되지만 모든 장소가 그런 것은 아닙니다. 어떤 내용인지 자세히 알아보겠습니다. ■ 마스크 착용 의무·권고 장소 ① 마스크 착용 의무인 장소 실외 공연·집회·스포츠경기 등 50인 이상이 모일 때는 반드시 마스크를 착용해야 합니다. 그렇지 않으면 10만 원의 과태료가 부과가 됩니다. 그..
지난 2021년 3월 26일 이후 13개월 만에 영화관 내 상영관에서 팝콘 등 식음료 취식이 허용이 2022년 4월 25일부터 가능하게 되었습니다. 하지만 솔직히 코로나가 완전히 종식이 된 것이 아니라 괜찮을까 하는 생각이 들더라고요. 그래서 이번에 정부가 영화관 취식이 가능하다고 했는데, 그리고 부모님이 계신 요양원도 많은 부분을 해제한다고 합니다. 그 외의 것들은 어떤 부분을 허용했는 지 알아보고 사람이 많은 곳에서 음식등을 마스크 벗고 막 먹어도 되는지 알아보겠습니다. ■ 취식 금지 조치가 해제되는 곳은? 노래(코인)연습장, 실내체육시설, 목욕장업, 경륜·경정·경마·내국인카지노, 영화관·공연장, 멀티방, 실내 스포츠관람장, 박물관·미술관·과학관, 도서관, 마사지업소·안마소, 상점·..
코로나 확진자 격리 해제, 완치 후 후유증인 '롱코비드(long covid)' 증상에 많은 사람들의 관심이 집중되고 있는데요. 아무래도 그 증상이 가볍게 넘어가지 않기 때문입니다. 2022년 4월 5일 중앙방역대책본부에 따르면 국내 코로나19 누적 확진자는 이날까지 1,400만 1,406명으로, 전 국민 28%가량이 확진됐습니다. 전문가들은 숨은 감염자를 고려하면 인구 40% 이상이 코로나19에 이미 감염됐을 거라 생각하고 있습니다. ● 롱코비드 증상 전문가들은 오미크론 변이가 델타 등에 비하면 상대적으로 증상이 가벼운 편이지만, 후유증은 절대 가볍지 않다고 강조했습니다. 코로나 후유증이라 불리는 롱코비드는 중증이나 경증·무증상을 가리지 않는 것으로 나타났습니다. 그리고 다음과 같은 증상은 공통적으로 나..
2020년부터 코로나19가 본격적으로 유행하면서 마스크 착용은 필수가 되었는데요. 지금은 정부가 사회적 거리두기를 완화하고 곧 사실상 해제를 검토하면서 시민들을 중심으로 일상 회복에 대한 기대감이 높아지며 마스크 의무화 해제 시기에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ● 사회적거리두기 해제 필요 2022년 4월 6일 방역 당국이 위험한 신종 코로나바이러스 감염증 변이가 나타나 나중에 사회적 거리두기를 강화하더라도 지금은 거리두기를 해제할 필요가 있다고 설명했습니다. 사회경제적 피해가 큰 거리두기 체계를 계속 유지하는 게 효율성이 떨어진다는 이유에서입니다. 아울러 마스크 착용 의무화 해제는 방역 완화를 검토할 때 우선순위가 아니라는 입장을 전했습니다. 우선 거리두기를 먼저 중단하고 마스크 착용 건은 추후 검토..
같은 바이러스에 감염됐는데도 어떤 이들은 아예 증상 없거나 가벼운 감기 정도로 지나가는 반면 어떤 이들은 중환자실에서 죽음과 사투를 벌이고 또 어떤 이들은 회복이 된 뒤에도 수개월 동안 코로나 확진후 후유증에 시달려 고통을 받고 있다. 2022년 1월 국제학술지 ‘셀’에 발표된 연구 논문에 따르면 코로나 확진후 후유증의 원인은 다음과 같이 4가지로 함축된다. 코로나 확진후 후유증 원인 4가지 ① 혈액 내 바이러스 수치 첫째는 감염 초기의 혈액 내 바이러스 수치다. 감염 초기의 바이러스 수치가 높은 사람일수록 오래동안 후유증을 겪는 경우가 많았다. ② 엡스타인-바 바이러스 둘째는 오랜 기간 휴면상태에 있던 엡스타인-바(Epstein-Barr virus )바이러스가 재활성화한 경우, 엡스타인-바 바이러스는..
신종 코로나바이러스 감염증 오미크론 변이의 하위 변이인 '스텔스오미크론'(BA.2)은 2022년 1월말 영국과 남아프리카공화국에서 처음 발견된 뒤 전 세계 약 30여개 국에서 발견되고 있는데 주로 유럽과 아시아에서 발견됐으며 덴마크, 중국, 인도 등에서는 이미 우세화가 되었습니다. 현재는 코로나19 델타 변이와 오미크론 변이가 섞인 이른바 ‘델타크론’ 변이가 유럽과 미국에서 발견되고 있습니다. 델타 변이의 치명성과 오미크론 변이의 전염력을 고려할 때 두 가지를 모두 가진 새 변이가 가질 위험성에 대해 관심이 집중되고 있지만 전문가들은 새 변이의 현재까지 전염속도와 유전자 유형 등을 볼 때 큰 문제가 될 가능성이 적은 것으로 보는 것으로 알려졌습니다. 지금부터 스텔스 오미크론, 델타크론은 무엇인지 전파력과..
2022년 3월 14일부터 병원에서 받는 전문가용 신속항원검사에서 양성이 나오면 곧바로 '확진자'로 인정되면서 동네 병·의원을 찾아 전문가로부터 신속항원검사를 받는 인원이 늘어나고 있습니다. 이에 관련된 비용과 방법들은 어떻게 변경이 되었는지 알아보겠습니다. 1. 변경 전 검사방법 자가진단키트(개인용 신속항원검사) → 병원 PCR 자가진단키트(개인용 신속항원검사) → 선별진료소 PCR 병원진단(전문가용 신속항원검사) → 병원 PCR 병원진단(전문가용 신속항원검사) → 선별진료소 PCR 선별진료소 진단 → 선별진료소 PCR 기존 코로나 검사방법은 5가지 정도가 되었는데요. 사실 변경된 기준에 의하면 자가진단은 큰 의미가 없어집니다. 그 이유로는 전문가용 신속항원검사 즉 병원에서 하는 검사에서 양성은 추가 ..
보건증이란 건강진단결과서의 일종으로 일반적으로 음식점이나 식품 등을 가공·제조·조리하는 직종에 종사하는 영업자 및 사원이 건강에 이상이 없다는 사실을 증명하기 위해 발급 받는 진단서입니다. 그런데 매년 1회 이상 보건소나 지정병원, 일반병원에서 새로 발급 받아 제출해야 해서 여간 귀찮은 것이 아닙니다. 특히 학교를 다니면서 아르바이트 즉 알바를 하려면 이전까지 보건증을 발급받기 위해서 보건소에 방문 후 검사를 받고 어느정도 기간이 지나 다시 보건소에 방문해 보건증을 받아와야 했습니다. 그런데 지금은 인터넷 보건증 발급이 가능해지면서 보건소에 재방문 하지 않아도 됩니다. ● 보건증 인터넷 발급 및 재발급 먼저 보건소에서 검사를 받으셨다면 검사 결과가 뜨는 일정에 맞춰 '공공보건포털'사이트에 접속합니다. ①..
술병 증상은 나이가 어릴 때는 잘 나타나지 않다가 40세 전반부터 허리통증,황달,왼쪽 윗배통증 같은 것들이 서서히 나타납니다. 이와 같은 술병 증상이 자주 나타나고 누적이 된다면 심각하다고 할 수가 있습니다. 술병 증상이 나타난다면 술을 마시지 않는게 좋은데 어떤 술병 증상이 위험한지 알아보겠습니다. ★ 술병증상 목차 1. 술병증상으로 두통 2. 술병증상으로 허리통증 3. 황달, 정맥류 출혈 4. 왼쪽 윗배 통증 5. 전설의 숙취 해소법 6. 안주는 술병증상을 최소한으로 1. 술병증상으로 두통 과음한 다음 날이면 어김없이 찾아오는 손님이 있는데요. 사람마다 증상과 정도가 조금씩 다르지만, 보통 두통이나 소화불량 등을 호소하죠. 특히 두통의 경우 어떤 방법으로도 해결되지 않아, ‘자는 것 밖에 방법이 없다..
드럼 세탁기 문잠김으로 당황해서 무조건 세탁기 수리기사를 부르는 경우가 있는데요. 몇 가지 Check만 해주시면 혼자도 드럼 세탁기 문잠김을 쉽게 해결 할 수 있습니다. 집에서 자주 사용하는 드럼 세탁기가 그런 경우인데요. 세탁기 수리기사가 알려준 드럼 세탁기 문잠김 이유와 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 드럼 세탁기 내부에 물기가 있을 때 일반적으로 문이 열리지 않는 이유는 세탁조 내부에 물기가 남아있기 때문인데요. 이런 경우 직접 내부의 물을 빼내야 문을 열 수 있습니다. 세탁기 아래에 있는 배수구 뚜껑을 열고요. 드럼 세탁기 내부 남은 물 제거 호스를 통해서 세탁조 내부의 물을 따라내면 됩니다. 가끔 배수구에 이물질이 끼어 있어 물이 빠지지 않는 것일 수 있으니까 필터 내부를 깨끗이 청소하고,..
오미크론은 기존의 델타 변이 코로나와 같이 미각 상실과 폐 손상 등 치명적인 수준까지 이어지지는 않고 미각과 후각을 상실하는 일은 드물게 나타납니다. 그래서 오미크론 잠복기, 잠복기간, 치사율, 두드러기, 두통, 설사, 목 아픔, 피부 발현 등 코로나19 오미크론 증상 순서에 대해 많은 사람들이 궁금해하고 있습니다. 궁금해 하시는 오미크론 잠복기와 기간·오미크론 증상 순서 그리고 오미크론에 대한 전반적인 내용을 알아보겠습니다. 1. 오미크론 특징 오미크론은 기존의 변종인 델타바이러스보다도 감기와 비슷한 양상을 가지고 있는 것이 특징인데요. 2. 오미크론 증상 순서 확진자 대부분이 공통적으로 감기 몸살 증세를 보이고 있습니다. 오미크론 증상 순서를 알아보면 다음과 같습니다. 보통 약한 인후통부터 시작 코막..
혹시 피곤하신가요? 그러면 혓바늘이 나서 고생하고 있지 않으신가요? 좀 심하신 분은 혀갈라짐의 현상도 나타나기도 합니다. 주위에 있는 사람들에게 물어보면 피곤할 때 툭하면 혓바늘이 돋고 입술이 터진다고 하는데요. 특히 혓바늘이 나서 제대로 음식을 먹지도 못하고 며칠동안 고생을 한다고 합니다. 그렇다면 혓바늘은 왜 생기고 어떻게 치료하고 또 혓바늘 연고는 어떤 것들이 있는 지 알아보겠습니다. ● 혀의 기능 혀에는 복잡한 신경들이 분포하고 있어 다양한 맛과 감각들을 느낄 수 있습니다. 이렇게 예민한 신체 기관인 만큼 혀의 통증은 혀나 구강에 별다른 이상이 없이 나타나기도 하며, 혓바늘, 음식의 자극, 그 외 다양한 원인들에 의해서도 나타날 수 있습니다. 혓바닥 표면 한 곳이 붉게 솟아오르며 통증이 느껴진다면..